O Muay Thai é uma arte marcial tailandesa que, como o boxe, faz com que o praticante enfrente suas limitações físicas e mentais, se superando a cada dia. Confira alguns dos benefícios dos dois esportes.
Conheça os benefícios do Muay Thai para o corpo e a mente
- Força e percepção corporal. …
- Coordenação motora e reflexos. …
- Tonificação muscular. …
- Equilíbrio (físico e emocional) e concentração. …
- Alívio do estresse. …
- Aumento da autoconfiança e da flexibilidade. …
- Cuidados para evitar lesões. ..
Onde praticar
Em Araripina, no sertão de Pernambuco, um espaço diferenciado existe para você conhecer essa modalidade esportiva que cada vez mais atrai novos praticantes. O Sport Boxe, onde Danilo Dendê, professor de Muay Thai, Personal Fight realiza aulas em grupo e personalizadas. O Espaço funciona desde 2016, trabalhando com alunos iniciantes e atletas (amadores e profissionais) e vem com uma proposta de reunir em um único local tudo que uma pessoa precisa para dar os próximos passos em direção a um estilo de vida saudável e vencedor.
Danilo Dendê é graduado no Kruang azul escuro ponta preta; campeão da liga Carioca de Muay Thai, Lutador de MMA e foi o primeiro profissional da área a transformar iniciantes em atletas de alto rendimento em Araripina, com turmas adulto e infantil.
Confira os horários das Turmas Femininas:
Segunda, Quarta e Sexta: 18hs
Confira os horários das Turmas Mistas:
Segunda, Quarta e Sexta: 19hs.
Terça e Quinta: 18hs.
Terça, Quarta e Quinta: 09hs
Terça, Quarta e Quinta: 16hs
Confira os horários das Turmas Kids*:
Segunda, Quarta e Sexta: 15hs.
** Professor Lucas Oliveira, grau Azul Claro ponta escura **
O Sport Boxe está localizado à Rua Joaquim Rodrigues Nogueira (em frente a Maria Helena Boutique).
Para maiores informações:
(89) 9 8140 1339 / (89) 9 8107 4644
Nossas Redes Sociais:
Instagram: @Sportboxe_
Facebook.com/Sporteboxeteamdende
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