Pratique Muay Thai em Araripina com o Team Dendê

O Muay Thai é uma arte marcial tailandesa que, como o boxe, faz com que o praticante enfrente suas limitações físicas e mentais, se superando a cada dia. Confira alguns dos benefícios dos dois esportes.

Conheça os benefícios do Muay Thai para o corpo e a mente

  • Força e percepção corporal. …
  • Coordenação motora e reflexos. …
  • Tonificação muscular. …
  • Equilíbrio (físico e emocional) e concentração. …
  • Alívio do estresse. …
  • Aumento da autoconfiança e da flexibilidade. …
  • Cuidados para evitar lesões. ..

 Onde praticar

Em Araripina, no sertão de Pernambuco, um espaço diferenciado existe para você conhecer essa modalidade esportiva que cada vez mais atrai novos praticantes. O Sport Boxe, onde Danilo Dendê, professor de Muay Thai, Personal Fight realiza aulas em grupo e personalizadas. O Espaço funciona desde 2016, trabalhando com alunos iniciantes e atletas (amadores e profissionais) e vem com uma proposta de reunir em um único local tudo que uma pessoa precisa para dar os próximos passos em direção a um estilo de vida saudável e vencedor.

Danilo Dendê é graduado no Kruang azul escuro ponta preta; campeão da liga Carioca de Muay Thai, Lutador de MMA e foi o primeiro profissional da área a transformar iniciantes em atletas de alto rendimento em Araripina, com turmas adulto e infantil.

Confira os horários das Turmas Femininas:

Segunda, Quarta e Sexta: 18hs

Confira os horários das Turmas Mistas:

Segunda, Quarta e Sexta: 19hs.

Terça e Quinta: 18hs.

Terça, Quarta e Quinta: 09hs

Terça, Quarta e Quinta: 16hs

Confira os horários das Turmas Kids*:

Segunda, Quarta e Sexta: 15hs.

** Professor Lucas Oliveira, grau Azul Claro ponta escura **

O Sport Boxe está localizado à Rua Joaquim Rodrigues Nogueira (em frente a Maria Helena Boutique).

Para maiores informações:

(89) 9 8140 1339 / (89) 9 8107 4644

Nossas Redes Sociais:

Instagram: @Sportboxe_

Facebook.com/Sporteboxeteamdende

Sesc Ler Araripina inscreve para Festival de Natação

Competição acontece no dia 15 de dezembro, das 8h às 11h, com provas nos quatro estilos

Estão abertas até o dia 14 de dezembro as inscrições para a oitava edição do Festival de Natação do Sesc Ler  Araripina. O evento acontece no dia 15 de dezembro, das 8h às 11h, no parque aquático da unidade. O objetivo do Festival é incentivar a prática esportiva entre atletas do Sertão do Araripe.

As provas serão de 25 e 50 metros, nos quatro estilos: costas, peito, borboleta e livre. Podem se inscrever adultos e crianças a partir dos 4 anos de idade, para disputar nas categorias pranchinha (4 a 6 anos), pré-mirim (7 a 9 anos), mirim (10 a 11), petiz (12 a 13), juvenil (13 a 14), e adulto (a partir dos 15 anos).

A competição é aberta à comunidade e os interessados em participar devem se inscrever no Ponto de Atendimento do Sesc Ler Araripina, em horário comercial, das 8h às 12h e das 14h às 18h. O valor é de R$ 20. Trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo e seus dependentes têm desconto e pagam R$ 10. É necessário apresentar RG no ato do cadastro e as crianças devem ser acompanhadas dos pais ou responsáveis. Todos os atletas receberão medalhas por participação.

Serviço- Festival de Natação

Data: 15 de dezembro

Inscrição: Até o dia 14/12

Valor: R$ 20 (Público em geral) e R$10 (Trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismos e seus dependentes)

Local: Sesc Ler Araripina (Rua Vereador José Barreto de Alencar, s/n)

Informações: (87) 3873-0812

Sesc Ler Araripina inscreve para os Jogos de Verão

Oitava edição do projeto acontecerá de 5 de outubro a 24 de novembro, com a participação de escolas públicas e particulares do Araripe

Estão abertas até 1º de outubro as inscrições para os Jogos de Verão do Sesc Ler Araripina, que acontecerão de 5 de outubro a 24 de novembro. Em sua oitava edição, o projeto reúne escolas públicas e particulares da região do Araripe para competições nas modalidades de futsal, handebol e vôlei.

A competição é voltada para estudantes a partir 12 anos de idade, e terá 42 equipes divididas nas modalidades de futsal masculino (mirim, infantil, sub 20 e professores), handebol feminino (mirim e infantil) e vôlei masculino (sub 18). Para participar, o representante de cada equipe deve comparecer ao Ponto de Atendimento do Sesc Ler para fazer um cadastro e efetuar o pagamento da taxa de inscrição no valor de R$ 100 por equipe para cada modalidade.  Os vencedores serão premiados com troféus e medalhas.

A expectativa é que 576 atletas participem dos jogos, que acontecerão aos finais de semana na quadra poliesportiva da Unidade. “Os Jogos de Verão integram os jovens do Sertão do Araripe, estimulando a prática de atividades esportivas e proporcionando lazer para o público que prestigia as competições”, destaca o professor de esportes do Sesc Ler Araripina, Daniel Ozires.

Sesc – O Serviço Social do Comércio (Sesc) foi criado em 1946. Em Pernambuco, iniciou suas atividades em 1947. Oferece para os funcionários do comércio de bens, serviços e turismo, bem como para o público geral, a preços módicos ou gratuitamente, atividades nas áreas de educação, saúde, cultura, recreação, esporte, turismo e assistência social. Atualmente, existem 19 unidades do Sesc do Litoral ao Sertão do estado, incluindo dois hotéis, em Garanhuns e Triunfo. Essas unidades dispõem de escolas, equipamentos culturais (como teatros e galerias de arte), restaurantes, academias, quadras poliesportivas, campos de futebol, entre outros espaços e projetos. Para conhecer cada unidade, os projetos ou acessar a programação do mês do Sesc em Pernambuco, basta acessar www.sescpe.org.br.

Circuito Sesc de Corrida está com inscrições abertas. Saiba como participar

O Circuito de Corrida e Caminhada Etapa Araripina é uma prova realizada com dois percursos para a corrida e um para a caminhada com idade livre para os participantes tendo como objetivo geral estimular a prática da atividade física, com diferentes níveis de desafios, favorecendo a inclusão, participação e integração dos participantes, além de valorizar o esporte, agregando-o ao turismo e ao lazer na Cidade, divulgando seus atrativos. O projeto faz parte da programação do Sesc PE no que diz respeito ao fomento e incentivo a melhoria da qualidade de vida.
A Prova do CIRCUITO DE CORRIDA E CAMINHADA SESC PE será realizada no dia 02 de Setembro de 2018
CIRCUITO DE CORRIDA E CAMINHADA etapa Araripina é promovido pelo SESC Pernambuco e Departamento Nacional.

http://corridas.sescpe.com.br/Inscricao.aspx

Inscrições

– Araripina: 300 inscritos: 100 nos 5km, 100 nos 10km e 100 caminhantes
Início das inscrições: 27/07/2018
Encerramento: 27/08/2018

Sesc Ler Araripina inscreve times de futsal e handebol

Além de promover a prática esportivas com aulas, o Sesc Ler Araripina também abre espaço para sediar torneios de times da cidade e região. Até o dia 13 de agosto, vai receber inscrição de times de futsal masculino e handebol feminino para o campeonato sub-12, que vai acontecer de 18 deste mês até 8 de setembro.

Para competirem os grupos precisam ter entre 10 e 12 atletas, cópia da matrícula escolar e foto 3×4 de cada um deles. No futsal, vão duelar 12 equipes, divididos em três grupos. No handebol, o torneio vai contar com 8 times, divididos em dois grupos. Passam para a fase seguinte, a eliminatória, os de maior pontuação. Os três primeiros colocados da competição, que será aberta ao público, vão ganhar medalha e troféu.